Новинка Keto Blend I 3 способа использования в рецептах

Неважно, какой диете вы следуете. В любом случае, для того, чтобы не сдаться на полпути, надо сделать так, чтобы диета не была испытанием, и следовать ей было приятно и легко. Конечно, можно непрерывно думать о тех продуктах, которые нельзя есть, тратить все свое время на проверку этикеток и подсчет калорий. Это не совсем приятно и будет держать в постоянном напряжении.

К счастью, мы готовы предложить вам новый инновационный продукт от Myprotein — Keto Blend, который избавит от постоянных подсчетов и заметно облегчит жизнь тем, кто находится на кетогенной диете.

Продукт был специально разработан с учетом всех требований кетогенной диеты. Соотношение макроэлементов в продукте — 60% жира, 35% белка и только 5% углеводов — позволит вам легко регулировать ежедневное соотношение питательных веществ. Достаточно только приготовить вкусный, однородный коктейль. Вы можете пить его в любое время дня, как только почувствуете жажду.

Keto Blend представлен в трех вкусах — клубника и ваниль, кофе и грецкий орех и шоколадная карамель. Не только полезно и удобно, но и очень вкусно!

Эту смесь вы можете использовать не только для приготовления коктейля. Есть еще много других возможностей получения полезных ингредиентов. Мы предлагаем вам приготовить ореховые шарики и блины. 

https://youtu.be/u-xFH3hcKKg

1. Кетогенный шейк

Ингредиенты

• 300 мл воды

• 1 мерная ложкаKeto Blend (клубника и ваниль)

Способ приготовления

1. Налейте в шейкер 300 мл воды и добавьте мерную ложку смеси Keto Blend.

2. Энергично встряхните. Перед встряхиванием убедитесь, что крышка хорошо закрыта. Коктейль готов, наслаждайтесь вкусом! Как видите, проще не бывает! 

2. Кетогенные шарики

Ингредиенты

• 1 мерная ложка Keto Blend (кофе и грецкий орех)

• 50 г миндальной пасты (однородной)

• Кусочки грецких орехов

Способ приготовления

1. В маленькую миску поместите мерную ложку смеси Keto Blend и однородную миндальную пасту.

2. Используйте ложку или шпатель, чтобы тщательно смешать эти два ингредиента. Затем возьмите небольшое количество смеси и скатайте в шарик. Повторите, пока не используете всю смесь.

3. Обваляйте каждый шарик в измельченных кусочках грецкого ореха.

4. Закуска готова! Можете есть сразу или поместить в холодильник, чтобы побаловать себя вкусной ореховой закуской в любое время, когда вам захочется сладкого. 

3. Кетогенные блины

Ингредиенты

• 2 яйца

• 150 мл миндального молока

• 3 мерные ложки Keto Blend (шоколадная карамель)

• 1 ч. л. кокосового масла

Дополнительные ингредиенты (по желанию):

• Сироп без сахара (кленовый)

• Нарезанный миндаль

Способ приготовления

1. Разбейте яйца в миску, добавьте миндальное молоко. Тщательно взбейте венчиком, чтобы получить однородную смесь.

2. Добавьте смесь Keto Blend и еще раз взбейте — у вас получится однородное тесто.

3. Разогрейте в сковороде немного кокосового масла. С помощью небольшого половника вылейте немного теста в сковороду.

4. Обжарьте в течение 2-3 минут, затем переверните и обжарьте 2-3 минуты с другой стороны.

5. Повторите действие, пока не используете все тесто. У вас получится стопка вкусных кетогенных блинов.

6. Обильно полейте готовые блины сиропом без сахара от Myprotein и посыпьте мелко нарезанным миндалем. Великолепное начало нового дня!

Перевод: Фарида Сеидова

Статьи на нашем сайте представлены только в просветительских и информационных целях. Мы не рекомендуем использовать материалы статей в качестве медицинских рекомендаций. Если вы решили принимать биодобавки или внести основательные изменения в свой рацион, предварительно проконсультируйтесь со специалистом.