Напиток с имбирем I Полезно, просто и быстро

Этот коктейль готовится исключительно из растительных ингредиентов и принесет пользу организму. Благодаря освежающему вкусу, он непременно создаст весеннее настроение. В состав коктейля входит пряный имбирь, который известен своими противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.

Мы также добавили в состав мерную ложку органической куркумы, которая придает напитку антиоксидантные свойства.В куркуме много антиоксидантов, но она обладает и противовоспалительными свойствами, поэтому отлично дополнит любые коктейли. Вы можете сделать более полезным свой завтрак или добавлять ее в свой дневной коктейль. Однако куркуму можно использовать не только в коктейлях. Это один из тех универсальных ингредиентов, который можно добавлять буквально во все блюда и напитки - от латте до соуса карри. Мы все еще не убедили вас в пользе этого солнечного коктейля? Ну что ж, мы добавили в состав корицу, которая зарядит ваш напиток энергией и даст вам почувствовать себя моложе и энергичнее.Количество: 1 стакан 

Ингредиенты

• ½ спелого банана
• 1 горсть кубиков льда
• ¼ ч. л. молотого имбиря
• ¼ ч. л. корицы
• 1 мерная ложка протеиновой смеси для веганов (вкус ванили)
• 200 мл растительного молока
• 1 ч. л.органического порошка куркумы

Способ приготовления

1. Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до получения однородной массы.
2. Разлейте готовый коктейль в высокий стакан и наслаждайтесь освежающим вкусом - все очень просто!

Макронутриенты

В одной порции:Калорий: 256 ккал (36 калорий из жиров)* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из диеты, основанной на потреблении 2000 калорий в день.Перевод: Фарида Сеидова