Насладитесь десертом, приготовив себе сладости, полезные для здоровья. С нашими мармеладными мишками с BCAA, которые очень легко готовятся, вы не прогадаете!
Вам понадобятся всего 4 ингредиента и 20 минут времени. Если у вас нет формы для мишек, вы можете использовать форму для кубиков льда. Легко и просто!
Ингредиенты
240 мл клюквенного сока
2 ст.л. кленового сиропа
4 ст.л. желатина в порошке (или агар-агар для веганов)
4 мерные ложки Active Women BCAA со вкусом клюквы и граната
Количество: приблизительно 20
Способ приготовления
Поместите в кастрюлю кленовый сироп и клюквенный сок и поставьте на средний огонь. Когда появится пар, уменьшите огонь до минимального и постепенно вбейте в массу желатин, до его полного растворения.
Как только желатин растворится, снимите кастрюлю с огня и вылейте содержимое в шейкер с порошком BCAA. Взбивайте до полного растворения.
Разлейте получившуюся жидкость в формы для сладких мишек и поставьте их в морозильник на 10-15 минут, пока они не затвердеют. Если у вас нет формы для мишек, вы можете использовать форму для кубиков льда.
Как только мармелад готов, вытащите мишек из формы, поместите в контейнер и храните в прохладном, темном месте.
Макронутриенты
В одном мишке:
Ккал: 21
Белки: 1 г
Углеводы: 4 г
Жиры: 0 г
