Низкоуглеводная индейка с лапшой | Рецепт для праздничного стола

https://youtu.be/II_c59EQH8Q

Ингредиенты

• 4 пакета лапши
• 2 ст. л. арахисовой пасты
• 500 г фарша из нежирной индейки
• 2 ст. л. кунжутного масла
• 2 ст. л. темного соевого соуса
• 2 зубчика чеснока (раздавленных)
• 1 ст. л. яблочного уксуса
• 2 ст. л. сладкого соуса чили
• Зеленый лук
• Кунжутные семечки

Способ приготовления 

1. Взбейте венчиком одну столовую ложку кунжутного масла, арахисовую пасту, соевый соус, чеснок, яблочный уксус и сладкий соус чили. Получившийся соус отложите в сторону.
2. Нагрейте в сковороде оставшееся кунжутное масло, поместите в нее фарш из индейки и обжаривайте до готовности мяса (около 8-10 минут).
3. Слейте воду, в которой замочили лапшу, и добавьте лапшу в сковороду. Готовьте еще две минуты.
4. Добавьте приготовленный соус и тщательно перемешайте так, чтобы лапша и индейка равномерно покрылись соусом.
5. Украсьте нарезанным зеленым луком и посыпьте кунжутными семечками.

Макронутриенты